Un cuaderno reflexivo para mujeres que se postergan, se sobreexigen o se sienten culpables al decir “no”.
Incluye ejercicios guiados, frases espejo y espacios de escritura emocional para identificar y practicar límites internos y externos.
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🌿 Ideal para quienes cuidan a otros y olvidan su propio espacio
💬 Creado por Lic. Natalia A. Gómez | Diagnóstika Online
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