Decir que no sin culpa
Cómo poner límites sin perder el vínculo ni sentirte mala persona
¿Te cuesta decir que no?
¿Terminás accediendo a lo que no querés para no decepcionar o generar conflictos?
Este curso te ayuda a poner límites sin culpa, con firmeza y con cuidado.
Un recorrido psicoeducativo para dejar de postergarte y empezar a elegirte.
Este curso es para vos si:
- Sentís que decir “no” te cuesta más de lo que debería
- Terminás haciendo cosas que no querés solo para evitar enojos o silencios
- Sos una persona empática, cuidadora, que muchas veces se pone en segundo lugar
- Te sentís culpable cuando priorizás tus necesidades
No necesitás experiencia previa, solo ganas de empezar a priorizarte.
Vas a aprender a:
- Reconocer los patrones que te impiden decir “no”
- Identificar la culpa como mandato, no como verdad
- Poner límites sin miedo ni necesidad de justificarte
- Sostener tu decisión incluso cuando el otro se enoja
- Fortalecer tu autoestima a través del cuidado propio
El curso incluye
3 clases en video (autoadministrables)
Material descargable por módulo (PDF interactivo)
Audio de visualización guiada: El límite como cuidado
Evaluación final + Certificado digital de participación
BONUS: E-book exclusivo “Puse un límite y se enojó: ¿y ahora qué?”
Duración total: 4,5 horas
Acceso disponible por 60 días desde la compra
Sobre la autora del curso
Lic. Natalia Gómez
Psicóloga (MP 1338), especialista en Psicología Forense.
Magíster en Psicodiagnóstico y Test Proyectivos.
Docente, asesora legislativa, autora del blog Diagnóstika Online y creadora de este curso.
Durante más de 10 años acompañé a personas que se sentían atrapadas entre la culpa y la necesidad de cuidarse.
Este curso nace de esa experiencia, para que vos también puedas recuperar tu eje sin sentirte mala persona por hacerlo.
Bonus por incripción anticipada
Si te inscribís antes del 20 de junio, recibís GRATIS:
El e-book completo “Puse un límite y se enojó: ¿y ahora qué?”
Una imagen descargable con frases recordatorias para tu fondo de pantalla
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto tiempo tengo acceso al curso una vez que me inscribo?
Vas a tener acceso completo durante 60 días corridos desde el momento en que se habilita tu ingreso. Podés avanzar a tu ritmo.
¿Qué pasa si no tengo experiencia previa con cursos virtuales?
No necesitás conocimientos previos. Todo el contenido es claro, guiado, y accesible. Si sabés usar tu correo electrónico, podés hacer este curso sin problema.
¿Necesito estar en un horario específico para cursar?
No. El curso es completamente asincrónico. Lo hacés cuando quieras y desde donde quieras.
¿Entregan certificado?
Sí, al finalizar los tres módulos y completar la evaluación, podés descargar tu certificado digital con validez profesional.
¿Este curso reemplaza una terapia psicológica?
No. Este curso es una herramienta de psicoeducación diseñada para brindar recursos emocionales. No reemplaza un proceso terapéutico.
¿Qué formas de pago hay disponibles?
Podés abonar con transferencia bancaria, Mercado Pago o mediante tarjeta de crédito desde el botón de inscripción.
¿Qué incluye el curso además de los videos?
Material descargable por módulo, un audio de visualización guiada, evaluación final y un e-book exclusivo como bonus.
¿Tenés dudas antes de inscribirte?
Completá este breve formulario y te responderé personalmente a la brevedad.
¿Estás lista para dejar de decir que sí cuando querés decir que no?
Este curso es tu próximo paso. No para confrontar, sino para elegirte.
No para aislarte, sino para encontrarte con vos misma.